第419章 行路难-《御前心理师》


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    “很多地方,很多人。”柏灵答道,“不过大家都有自己的办法暂时把症状藏起来……不到迫不得已,都不会说。”

    “从病症刚刚开始,到最后患者不得不主动接受治疗,一般经历的时间都在十年以上。”柏灵低声道,“所以我见到的,大部分患者,基本都充分体验过了这种病带来的每一种痛苦。

    “更糟糕的是,在这十年甚至更长的时间里,他们往往会反复地经历创伤。”

    “十年,”申集川微微颦眉,“那应该非常麻烦了。”

    “是啊,”柏灵点了点头,“对他们来说,回避掉那些会勾起他们创伤的刺激已经成了习惯——只要回避掉这些刺激,就能回避掉那些负面到让他们无法处理,无法承受的情感。

    “……你的治疗也是从这里开始的吗,”申集川很快反应了过来,“这就是你给我送那颗铁球的用意?”

    “将军不要把它看成治疗吧。”柏灵低声道,“你不知道什么时候就要北上,本来就没有时间;我今后也不会再给谁做什么治疗了,我……还远远不够格。

    “我只是想把我知道的一些事都告诉将军,也许能给你一些启发……其实也都很好理解的。”

    两人接着往前走。

    柏灵轻声道,“治疗方向一般就两条,一是识别、纠正患者一些错误的想法,一是挑战所有他们的回避行为。”

    “错误的想法……”申集川皱起了眉,“比如呢?”

    “比如,一个人到底会怎么理解和诠释他所经历的创伤。”柏灵轻声道,“有些灾难,其实是任何人都很难提前预知、提前避免的。

    “但是在事情发生以后,人有了后见之明,就会认为自己在当时也应当有某种觉悟,某种判断,某种决定,进而挽回一切后果。

    “可是,他们在当时毕竟是没有想到这一点,从而做了一些事,或是没有做一些事。

    “所以这些人会一直陷在自我责难里出不来。就这么一直责难,一直后悔,想着如果当初不怎样怎样,那么现在一定就很幸福,很快乐了。

    “大概就是这样的偏见……当事人需要去识别它们,讨论它们。

    “人可能很少去仔细厘清,自己究竟是怎么理解那些让他们痛苦的事情的。所以,当他们之后遇到了所有类似的情况,他们就会套用自己最初的那个逻辑去解决。”

    柏灵看向申集川,“要纠正这些认知,很麻烦,因为到了那个时候,这些想法往往已经根深蒂固,成了一种潜在的本能。
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