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    但是200米不行，你需要把气留在中后段。

    而且，100米是直线，200米带个弯道，而这个弯道有讲究。

    在最内侧的弯道里面，犹豫相信力的作用，人的两条腿受力是不平衡的，这就行吃亏，而且视野也不好。

    所以你要是分到中间，或者外侧，那么就比较占优势，而张玄锻炼的，就是最内侧的全速跑。

    “滴~18.59！”

    计时器上，又显示了一个世界纪录，而现在世界纪录是闪电侠的19.19秒，张玄已经可以确定赢过他了。

    “好！你的内圈成绩，已经稳定在19秒内！要是换在其他跑道，速度还可以再次提高！”范永宁大喜过望。

    “哈啊~啊哈~~”

    张玄大口大口的喘气，全速200米，让他有点缺氧，

    鲁泰和叶成二人羡慕无比，他们还无法在省内杀出，而张玄却已经冲出世界了。

    “教练，这个比赛几天啊？我已经提交了毕业申请，要开始进行学力测试！”

    张玄道：“这个月考完，下个月写论文，十二月答辩，一月毕业，然后时间就多了！”

    “比赛日2天，一次淘汰一次决赛，这是比赛安排，对了，你速度这么快，要不要脸试试跳远？”范永宁教练笑问道。

    “跳远？这合适吗？崴到脚怎么办？”张玄摇头道，

    范永宁心中一黯，他这么问，是想给自己的好朋友问问，他是教跳远的，只是没有好苗子。

    而短跑运动员的弹跳力不错，以前就有短跑运动员，拿跳远冠军的例子，后来大家都是担心伤到脚，便放弃了。

    “那就算了，你已经报了这几项，足够了，不过你的起跑，还是有点问题，不要把脚全放在踏板上~~”

    起跑动作，一直是国内运动员的短板，倒不是因为没有好教练，

    只是因为这个起跑，是运动员自己调整，难以进行技术规整。

    每一个运动员，都有一个适合自己的起跑脚蹬距离，有人喜欢间距大一点，能迅速适应步伐，有人喜欢间距小一点，可以更完美的发力。


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